LES PORTES

Une question.
Une expérience.
Un passage.

Des expériences et des programmes en ligne pour regarder autrement ce que tu vis et ouvrir un nouveau passage.

INTRODUCTION

Parfois, quelque chose t’interpelle.

Un signal du corps que tu ne comprends pas. Un épuisement qui t’arrête. Un choc qui continue de résonner. Une situation qui se répète.

Une manière de fonctionner que tu reconnais sans encore savoir ce qui la nourrit.

LES PORTES sont des expériences autonomes et des programmes en ligne pour t’aider à faire des liens entre ton corps, tes émotions, ton histoire et la manière dont tu vis aujourd’hui.

Chaque Porte a son propre thème, son propre rythme et sa propre profondeur.

Il n’y a pas une bonne Porte par laquelle commencer. Il y a celle qui correspond à ce que tu vis maintenant.

COMMENT CHOISIR TA PORTE ?

Commence par la question qui est la plus vivante pour toi aujourd’hui.

Tu n’as pas besoin de tout explorer en même temps. Choisis l’endroit qui t’appelle maintenant.

Les portes

PORTE 1

Ce que ton corps essaie de te dire

Une première expérience pour reconnaître les signaux de ton corps, mettre des mots sur ce que tu ressens et commencer à comprendre ce qui demande à être écouté.

PORTE 2

Regarde ce que tu fais sans le voir

Cette Porte t’aide à observer ce que tu fais automatiquement, à reconnaître ce qui se joue derrière et à retrouver la possibilité de choisir plus consciemment.

PORTE 3

Quand le corps dit stop

Un parcours en sept étapes pour comprendre ton épuisement, voir ce que tu portais en silence et retrouver un rythme qui ne t’oblige plus à t’oublier.

Ce parcours ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou une prise en charge par un professionnel de santé.

PORTE 4

Après le choc

Comprendre ce qui continue de résonner pour retrouver du mouvement. Une Porte pour comprendre les réactions qui peuvent suivre un choc et retrouver progressivement davantage de sécurité intérieure.

Ce parcours ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou une prise en charge par un professionnel de santé.

porte1

PORTE 1

Ce que ton corps essaie de te dire

Une première expérience pour reconnaître les signaux de ton corps, mettre des mots sur ce que tu ressens et commencer à comprendre ce qui demande à être écouté.

porte2

PORTE 2

Regarde ce que tu fais sans le voir

Cette Porte t’aide à observer ce que tu fais automatiquement, à reconnaître ce qui se joue derrière et à retrouver la possibilité de choisir plus consciemment.

porte3

PORTE 3​

Quand le corps dit stop

Un parcours en sept étapes pour comprendre ton épuisement, voir ce que tu portais en silence et retrouver un rythme qui ne t’oblige plus à t’oublier.

Ce parcours ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou une prise en charge par un professionnel de santé.

partie4

PORTE 4

Après le choc

Comprendre ce qui continue de résonner pour retrouver du mouvement. Une Porte pour comprendre les réactions qui peuvent suivre un choc et retrouver progressivement davantage de sécurité intérieure.

Ce parcours ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou une prise en charge par un professionnel de santé.

TU NE SAIS PAS QUELLE PORTE OUVRIR ?

Regarde simplement ce qui demande ton attention aujourd’hui.

Une Porte n’est pas une réponse à toute ton histoire.
Elle est un premier passage pour regarder autrement ce que tu vis et choisir la suite avec davantage de conscience.